Les cigarettes électroniques, un des moyens de sevrage tabagique les plus recommandés et les plus efficaces, car ça permet aux fumeurs de faciliter le détachement de leurs clopes jusqu’à l’arrivée à l’indépendance de la cigarette classique.
Certains pensent que les cigarettes électroniques sont dangereuses également, cela est vrai sauf que les recherches scientifiques confirment que vapoter une cigarette électronique est beaucoup moins dangereux que fumer une clope, ce qui encourage les tabacologues à recommander à leurs patients d’utiliser les vapes comme moyen de sevrage tabagique.
Comment utiliser les cigarettes électroniques comme un moyen de sevrage tabagique ? Les détails de la réponse à cette question, on vous les propose ci dessous dans le reste de cet article. Vous y apprendrez tout sur les cigarette electronique.
Utiliser les cigarettes électroniques comme un moyen de sevrage tabagique
Pour l’utilisation des cigarettes électroniques comme un moyen de sevrage tabagique, suivez les étapes ci dessous :
- Choisir un e-liquide à une concentration de nicotine donnée,
- diminuer la concentration de nicotine après un certain temps d’utilisation,
- continuer à diminuer la concentration de la nicotine jusqu’à l’arrivée à 0% de nicotine.